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如何帮助孩子戒掉游戏
1、♂参与户外活动父母平时多带着孩子出去参与室外活动，比如打球、爬山、跑步，参加一亲子活动，这样不但可以减少孩子玩手机游戏的频率，而且还能够增加亲子关系。
2、消除掉一切接触的源头是最根本也是最有效的做法。在这件事上家长必须果断并坚守，不要反复拉锯。培养孩子的兴趣爱好 很多孩子开始接触手机，并逐渐沉迷，很大的原因是现实世界没有吸引自己的事情。
3、家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等，找到可以替代游戏的活动。固定时间段玩游戏家长不要天天去阻止孩子玩游戏，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。
4、适当的鼓励和赞扬生活中要对孩子进行适当的鼓励和赞扬。孩子成长过程中，适当的鼓励是对其发展的促进。
5、当孩子过分沉迷的时候，不要对孩子发火，打骂。发火，打骂是没有用的，反而会引起他们的抵制情绪，这样只会使事情变得更加一发不可收拾。
6、和孩子好好沟通如果发现孩子玩游戏上瘾，家长千万不要一味的打骂孩子或者给孩子讲大道理，这种方法只会激发青春期孩子的叛逆心，不利于后续的控制。
沉迷游戏怎么戒掉
制定计划 我们可以根据自己的情况制定有针对性的计划，例如逐步减少游戏时间。我们可以在家里或者在公共场所的时间里，做一些其他的事情，比如读书、运动、社交等，以分散注意力。
建立社交关系 建立社交关系是戒掉游戏烦躁的另一种有效方法。通过与朋友和家人建立良好的社交关系，你可以获得更多的支持和鼓励。此外，社交关系也可以帮助你缓解一些压力和烦躁。
限定时间 想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络，而是要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。
孩子沉迷电脑游戏，家长该怎么办？本文将为您提供三种有效的方法，帮助孩子戒掉电脑游戏。♂转移孩子的注意力孩子的天性都是爱玩的，不管是在家里还是在外面，都同样如此。
沉迷游戏的孩子，往往都是缺乏自律的，而这一点可能往往都体现于父母身上。本文将从自律、兴趣爱好、游戏时间、陪伴、户外活动五个方面，为大家介绍如何帮助孩子戒掉游戏。
怎么戒掉网络游戏?
1、孩子打游戏上网肯定会影响他的身心健康，所以在迫不得已的情况下，家长不妨给孩子的电脑上增加上密码，这样就能够严格控制孩子玩游戏的时间，也能够防止孩子偷偷摸摸的玩游戏了。
2、为了戒掉网络游戏应该做到：第一，别怕它，别逃避它，同时也别拿自己为什么经常克服不了这个困难而感到懊悔，责备自己，要知道，这是正常的，我们人类都这样，而且就算是我克服了，将来如果我不保持克服，也有这可能又发作。
3、玩游戏要适当 适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。沉迷游戏对于身体也会产生不好的影响，多认识沉迷网络游戏的危害，或许你就能下决心戒掉了。
4、自己一定要提高认识，意识到网瘾对自己的严重危害，积极主动要求、配合戒网瘾。
5、沉迷游戏的话可以通过改变自己的注意力来戒掉游戏。一定要克制自己的游戏时间或者对游戏上瘾的状态，规定游戏的时间，适当减少上网时间，才能逐渐减轻沉迷于游戏的情况，同时减少因为沉迷游戏而引发的一系列问题。
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