胖女孩沉迷网络游戏，沉迷游戏的女孩

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19岁的女儿,天天迷恋打游戏,我该怎么办?

1、限定时间想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络，而是要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。

2、家长需要用正确的方式来加以引导。比如多培养一下学生的其他兴趣爱好。让大学生女儿对其他的新鲜事物更加的感兴趣，从而从游戏中摆脱。或者多陪陪女儿，说说话，让女儿吐露心声，与大学生女儿一起制定大学计划制定未来的成长计划。

3、带领孩子多运动，多打球，做孩子喜欢的事，多和孩子交流。父母首先不要玩手机。与您的孩子达成协议，每周花一到两个小时玩游戏。剩下的时间，做作业。

4、孩子有一点点进步都要鼓励孩子帮助孩子跳出网络游戏的大坑。同时鼓励孩子多多参加一些积极正面的活动，例如打篮球、踢足球、玩滑板和跳舞等体育运动。如果家长不放松对孩子的监督几个月就可以帮助孩子戒掉网络游戏。

沉迷游戏，走出来的方法如：转移注意力、删除游戏的客户端、和朋友多进行户外的活动。

可以把自己在玩的游戏删道除（卸载客户端）如果狠不下心，可以告知父母让父母来完成，还可以跟父母商量每天的内上网时间。

一定要克制自己的游戏时间或者对游戏上瘾的状态，规定游戏的时间，适当减少上网时间，才能逐渐减轻沉迷于游戏的情况，同时减少因为沉迷游戏而引发的一系列问题。

玩玩就好。意思就是玩游戏适当就好，不要过度的沉迷。适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。沉迷游戏对于身体也会产生不好的影响。充实生活。

通过户外的兴趣爱好分散孩子注意力，当孩子注意力逐渐转移后，就会从沉迷游戏中解脱出来。与孩子好好谈一谈建议家长心平气和的与孩子好好谈一谈，让他明白沉迷网络对于身体健康和心理健康所带来的负面影响。

激发兴趣和培养爱好胖女孩沉迷网络游戏：鼓励孩子发展和培养自己胖女孩沉迷网络游戏的兴趣和爱好胖女孩沉迷网络游戏，帮助他们找到其他有意义的事物，从而减少对手机娱乐的依赖。

- 合理地转移孩子的注意力。家长可以帮助孩子寻找一些有益于身心发展的兴趣爱好，比如运动、音乐、绘画、阅读等，让孩子在这些活动中获得快乐和成就感，减少对游戏的依赖。

如果孩子沉迷游戏的问题比较严重，家长还可以寻求专业的帮助和支持。例如，可以咨询心理医生或者教育专家等专业人士的意见和建议，以便更好地帮助孩子克服这个问题。

理解和尊重孩子如果孩子用游戏来逃避生活中的困难，父母需要真诚地与孩子沟通，不是高人一等的说教，而是要真正理解和尊重孩子，像真诚一样帮助孩子摆脱困境作为一个朋友。培养孩子的其他兴趣爱好，而不是网络游戏。

帮助孩子找到他们感兴趣的东西想让孩子远离游戏成瘾的漩涡，就要帮助孩子找到让他们更感兴趣的东西。作为父母，我们需要清楚这一点胖女孩沉迷网络游戏：孩子对任何事物的沉迷，都是孩子对其他事物缺乏兴趣造成的。

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