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孩子高二沉迷游戏,没有学习的紧张感,高中生沉迷网络游戏怎么办?
1、降低儿童使用手机的标准压力大玩游戏沉迷网络，将“不玩手机”改为“合理使用手机”。 家长应妥善对待玩手机的孩子。 孩子玩手机的时候压力大玩游戏沉迷网络，应该能够引导，而不是持否定态度，就好像被棍子打死一样。
2、多带孩子参加一些游戏的活动，让孩子在活动中找到新的乐趣，充实自己。高中生沉迷网络游戏的原因压力大玩游戏沉迷网络：网络上有各种各样风趣的吸引人的东西，假如孩子克己才能差，很简单沉溺其中难以自拔，比方玩游戏、看动画视频等等。
3、认识现实。高中生沉迷在网络游戏中，证明他不清楚社会现实是多么残酷。可以带孩子到外面打工做一些社会实践，让他们认识到学习的重要性，慢慢放下游戏。
4、家长在家要对学生上网进行监控，对其网络生活进行合理安排和计划布置、安排健康有益的网络学习内容。中学生上网的时间也要适度，避免孩子多时间坐在电脑前，以免对他们的学习造成不良影响。
如何挽救沉迷网络游戏
1、增进与孩子的沟通，家长与孩子看待游戏的不同是我们可以寻找问题解决办法的出口。所以家长要了解孩子玩游戏的原因，清楚孩子的真正需求。如果面对孩子玩游戏，家长只是不分青红皂白地去批判，肯定不利于问题的解决。
2、玩游戏要适当 适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。沉迷游戏对于身体也会产生不好的影响，多认识沉迷网络游戏的危害，或许你就能下决心戒掉了。
3、限定时间 想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络，而是要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。
4、转移注意力 首先我们要转移注意力，想要玩游戏的时候去做一些其他的事知情，比如去吃东西，比如去外面散步，比如去看几本书等等，尽可能地控制住自己想玩游戏的欲望。
5、可选择参加体育运动、学习乐器、阅读书籍或加入志愿者活动等。通过这些新的活动，个人能够充实自己的生活，并逐渐摆脱对网络游戏的依赖。
6、其次，扩展兴趣爱好。将注意力从游戏中转移，找到其他爱好和兴趣，这对挽回成瘾者来说非常重要。选择能够充分发挥自己优点的事情是一个很好的开始，例如参加团队运动、学习新语言或音乐。
成年人沉迷于网络游戏,用什么方法才能拯救他?
1、寻求专业帮助：如果成年人压力大玩游戏沉迷网络的手机游戏沉迷问题严重压力大玩游戏沉迷网络，并且无法独立解决，可能需要寻求专业心理咨询师或成瘾专家的帮助。重要的是理解和尊重每个人的个体差异和需求，以及对手机游戏的吸引力。
2、如果一个成年人沉迷手机游戏，以下是一些解决办法： 自我意识和承认问题：首先，成年人应该承认并意识到他们对手机游戏的沉迷问题。意识到问题是改变的第一步。 设定时间限制：制定明确的时间限制来限制手机游戏的使用时间。
3、在工作和生活上给他施加压力，促使他快速戒掉网瘾。周围同龄人是他最好的比较，朋友、同事、邻居在工作上取得的成就，有事没事就多和他唠叨几句，没有比较就没有伤害，相信对他会有所触动的。
4、转移注意力。尽量找一个事情占据他的所有精力，比如报个封闭式学习培训班，让他长时间不玩游戏，或者玩儿游戏的时候也闹心。
5、第一：转移注意力，换个其他爱好慢慢的。第二：多陪陪孩子，这种人内心是很喜欢孩子的，那就花些精力吗对孩子。第三：每天少玩1小时，慢慢来。成年人吗这点自律还是要有的。
6、成年人主要靠自己了。几个办法你参考一下吧：最好的办法是不玩网络游戏。把精力专注在更重要的事情上。比如可以安排更多的学习任务、带小孩玩、谈恋爱等 还可以安装一台管呗上网行为管理，把网络游戏分时段禁止掉。
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