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沉迷于小说、电视剧、游戏的心理根源是什么?
1、沉迷电视与游戏我们之所以会跟着书中的文字，一会儿哭一会儿笑，情绪起起伏伏，是因为：字引起了我们的共鸣。
2、大脑有感性和理性系统，这个东西大概就是你的认知吧，让你知道什么是好的，什么是对的，应该怎么做事等等。还有一个主观判断事情紧迫程度的系统。基本操作是分泌多巴胺来刺激你的欲望。
3、缺爱心理：有些人可能是因为缺乏家庭、朋友或社会支持，而网络游戏提供了一个可以让沉迷电视与游戏他们感到被关注和被爱的虚拟世界。 娱乐心理：有些人可能只是因为网络游戏有趣、刺激、有挑战性，而沉迷于其中。
4、这其实就是一种爱好罢了，和普通人的爱好没有什么不同，并不需要特殊的关注，也没有什么特别的原因。看小说的人都是明白很多东西的，他们知道小说是假的，就和人们知道电视中所演的是假的一样，但是还是会喜欢。
5、沉迷于游戏的孩子的心理：因缺乏自控力而陷入网瘾。
6、孩子沉迷于网络游戏的心理原因 网络游戏有趣 不可否认的是，网络里的内容确实非常有趣，身为大人都会经常抱着手机，更何况孩子呢？他们的自制力也不强，更何况处于好奇的年纪，想要玩网络游戏，这也是情有可原。
孩子总是沉迷于电视和游戏怎么办?
如果父母喜欢和喜欢某件事，孩子就会受到潜移默化的影响，所以父母要以身作则，养成爱学习的习惯，这样我们的行为才能默默地征服孩子。 另外，家长要经常带孩子逛书店，让孩子置身于书海之中，这也是对他的强烈影响。
制定规矩：制定每天看电视、玩手机的时间，让孩子知道什么时候可以看电视、玩手机，什么时候必须停止，规定也应该有针对不同年龄段孩子的具体措施。
家长首先要严格要求自己，少看手机、电视，给孩子营造一个没有电子产品的环境。同时，静下心来多看一看书，通过一段时间的耳濡目染，孩子肯定会有所改观的。处于叛逆期的孩子，最要不得的就是一味地说教。
孩子老用电视玩游戏该怎么办?
建立规矩和限制：制定明确的学习和娱乐时间表，规定每天的学习时间和电视、游戏时间的限制。家长要坚决执行这些规定，确保孩子遵守。 激发兴趣：了解孩子的兴趣爱好，鼓励他们参与与学习相关的活动。
陪伴孩子，让孩子转移注意力。父母可以运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。注意细节，让孩子远离电视。当一种玩具不在面前时，孩子就可能想不起玩这种玩具，可能被其他玩具所吸引。
父母应该多花时间陪伴孩子，与他们一起做一些有益的事情，如做家务、做手工、一起做饭等，这样可以增加亲子互动，减少孩子看电视和玩游戏的时间。
要看一些电视节目，必须事先告诉宝宝。有时间的话，妈妈必须提醒宝宝关掉电视。父母的注意力没有任何效果的时候，妈妈应该直接关掉电视。如果宝宝开始失望哭泣，妈妈稍后可以很容易地安慰，然后让宝宝自己安静下来。
在玩游戏这件事情上，需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能去留给自己。这个是指，有些孩子玩游戏，爸妈难免会担心说孩子沉溺。我觉得与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。
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