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我每次玩半个小时电脑或看电视眼皮就感觉不舒服,有种很涩的感觉而且眼睛...
受蓝光影响。电脑屏幕发出的红、绿、蓝三色，构成了大量的蓝光。长时间紧盯着电脑屏幕，大量的蓝光会进入眼睛，对眼睛造成极大的伤害。另外，蓝光会刺激神经，使人昏昏欲睡，所以眼睛会感到疲劳。
有可能是干眼症呢，最好去看一下吧。可以用一些人工泪（好像医院有卖的），尽快去看看，这个病不好治哦。拖久了就更麻烦了。
注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。要注意用眼卫生。
长时间盯着电脑、或低头看手机，会有眼睛不舒适、眼干、甚至看东西模糊，其实这正是干眼症的表现，而看电脑、手机等电子产品是患有干眼症的一个原因。
为什么一到晚上玩电脑和看电视的时候,两只眼睛很胀,但闭上就好了!_百...
1、缓解视疲劳的保健类眼药水，大体上能分两种，一种是添加了营养成分的，它不仅可以缓解视疲劳引起的干涩、酸胀等症状，而且对眼睛有营养的作用。
2、（2）周围的光线不要太弱，在黑暗或者弱光下看电视或者使用电脑都极容易损伤我们的视紫质，从而使眼睛疲劳，视力下降。（3）保持良好的工作姿势。
3、一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行性感冒。这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。
4、那是因为你的眼睛太累了，加上你玩电脑玩的很多，收到的辐射太多。玩电脑时要注意姿势：生活中，电脑必不可少，所以长期使用电脑需做好健康防护，以下介绍几种方法来预防“电脑病”：坐姿正确。
5、合理安排时间，大约45分钟站起来，向远处眺望一下。（这个不难吧）贴上电脑屏幕保护。
6、$眼睛到晚上变得模糊。目不转睛害处多 长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。
眼睛看电脑电视看久了就红痛
1、调整屏幕设置： 调整屏幕的亮度、对比度和字号，确保屏幕文字清晰易读，减轻眼睛的负担。蓝光过滤： 蓝光过滤屏幕或佩戴蓝光过滤眼镜，可以减少蓝光对眼睛的刺激，有助于缓解眼睛疼痛。
2、实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。
3、屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。\x0d\x0a长时间盯看一段时间后，要把眼睛移开10到15分钟。
4、因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
为什么我看电视玩电脑总觉得眼睛好痛,还有我现在感冒。
电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手。
眼睛疲劳时，颈部肌肉会僵硬，眼睛四周的血液循环也会变差，所以会引起黑眼圈、假性近视、肩颈酸痛、头痛等症状。透过一些简单的指压与 *** ，不但可以放松眼部肌肉、促进血液循环、消除眼睛疲劳，更可以预防视力减退及老化。
第二电脑手机等屏幕发出的光谱中含有过量的短波蓝光和紫外线，这其中尤以450NM附近的蓝光最为过量。长期的蓝光辐射会对眼睛视网膜造成慢性光损伤已经成为医学界的共识。
你现在不是眼睛的问题了，是视神经的问题，单纯用眼药水和防辐射只是预防不能治疗。
这种病并不能通过饮食得到很好的改善，动物肝脏以及胡罗卜等都是针对眼睛的一些营养缺乏，象Va... 而该病的主要原因是眼球的外部原因导致，因此最根本的治疗方法还是，减少用电脑或看电视的时间，是眼睛保持正常的运动。
你好！如果眼睛出现红、痒、痛等不适感，说明你已经用眼过度，眼睛太疲劳了，需要及时休息恢复。
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