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少儿舞蹈基本功之压腿训练 1、被压腿及支撑腿均挺直平板上压腿游戏，双手按压被压腿膝部，收髋，使身体尽量向前俯压，以增强膝关节后之窝肌平板上压腿游戏的伸展性。2、幼儿舞蹈不可不知的基本功训练 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为
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