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拯救产后脱发,从头皮护理开始! 冲洗头发时不能使用太强的水柱，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳，辅以按摩，因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。以下是一些护理产后脱发的方法：营养均衡饮食：确保摄入足够的蛋白质、维生素和